Определение заболевания
Оптическая система глаза устроена так, что световые лучи, проходя через роговицу и хрусталик, преломляются и достигают сетчатки, в частности, желтого пятна (макулы). Здесь сосредоточено множество нервных окончаний, формирующих изображение перед передачей в зрительный анализатор – область мозга, отвечающую за восприятие визуальной информации.
Изменение физических характеристик оптических структур (роговицы, хрусталика, стекловидного тела) влияет на преломляющую силу, что приводит к неправильному фокусу изображения: оно не достигает сетчатки (миопия) или оказывается за пределами глазного яблока (дальнозоркость).
Близорукость может развиваться в любом возрасте, но чаще всего проявляется у детей 7-15 лет, когда завершается формирование зрительного аппарата и увеличивается зрительная нагрузка. В этот период у детей часто наблюдается ухудшение зрения. После этого близорукость может стабилизироваться или продолжать прогрессировать.
Миопия, или близорукость, является распространенным нарушением зрения, и врачи выделяют несколько основных причин ее возникновения. Во-первых, генетическая предрасположенность играет значительную роль: если у родителей есть миопия, вероятность ее развития у детей возрастает. Во-вторых, современные условия жизни, такие как длительное время, проведенное за компьютером или с мобильными устройствами, способствуют развитию близорукости. Врачи также отмечают, что недостаток естественного света и малоподвижный образ жизни могут негативно сказаться на зрении. Наконец, неправильная организация учебного процесса и недостаточная пауза при чтении или работе с документами также могут способствовать ухудшению зрения. Таким образом, миопия является результатом комплексного влияния как наследственных, так и внешних факторов.
Причины возникновения
Нарушение рефракции при миопии чаще всего связано с:
- Увеличенной длиной глазного яблока;
- Чрезмерным преломлением оптической системы глаза, включая хрусталик и роговицу.
Иногда наблюдается сочетание этих факторов.
Проблемы со зрением могут возникать под воздействием следующих причин:
- Наследственность. Если у родителей есть миопия, вероятность ее появления у ребенка составляет 50%. При здоровом зрении обоих родителей риск снижается до 8%;
- Неполноценное питание. Для нормального функционирования глаз необходимы витамины группы B, витамин C и микроэлементы, такие как магний, медь, цинк и марганец;
- Неправильная гигиена зрения. Плохое освещение, длительное напряжение глаз и несоблюдение расстояния до книг, компьютеров и мобильных телефонов могут негативно сказаться на зрении;
- Глазные заболевания. Косоглазие, астигматизм и другие дефекты могут вызывать перенапряжение глазных структур, способствуя развитию миопии;
- Повышенное артериальное давление. Высокие показатели артериального и внутричерепного давления могут разрушать сосуды, что приводит к недостаточному питанию тканей глаз.
К другим возможным причинам близорукости относятся факторы, снижающие иммунитет: инфекционные болезни, травмы и гормональные нарушения. Неправильная коррекция зрения с помощью очков или линз и несвоевременное их применение также могут ухудшить состояние зрения.
| Фактор риска | Тип фактора | Описание |
|---|---|---|
| Генетическая предрасположенность | Внутренний, немодифицируемый | Наличие близорукости у родителей или других близких родственников значительно повышает риск развития миопии у ребенка. |
| Чрезмерное напряжение глаз | Внешний, модифицируемый | Длительное чтение, работа за компьютером, использование гаджетов на близком расстоянии без достаточного отдыха. |
| Недостаток времени на улице | Внешний, модифицируемый | Ограниченное пребывание на открытом воздухе, особенно в детском и подростковом возрасте, связано с повышенным риском развития миопии. |
| Окружающая среда | Внешний, частично модифицируемый | Условия освещения, качество зрения в помещении, уровень загрязнения воздуха. |
| Этническая принадлежность | Внутренний, немодифицируемый | Некоторые этнические группы имеют более высокую распространенность миопии. |
| Возраст | Внутренний, немодифицируемый | Миопия чаще всего развивается в детском и подростковом возрасте. |
| Некоторые заболевания | Внутренний, частично модифицируемый | Наличие некоторых заболеваний, например, астигматизма, может способствовать развитию миопии. |
| Образ жизни | Внешний, модифицируемый | Неправильное питание, недостаток сна, стресс. |
Симптомы
Если ваш ребенок щурится при взгляде на удаленные объекты, это может указывать на близорукость. Важно обратиться к офтальмологу.
Признаки проблемы:
- Размытость контуров удаленных предметов;
- Слияние окружающего мира в нечеткие формы;
- Четкость зрения на близком расстоянии.
Симптомы не появляются мгновенно, но предотвратить их развитие проще на ранних стадиях:
- 1 степень (до -3 D) – начальная форма, не вызывающая серьезных проблем. Глазное яблоко увеличивается на 1,5 мм, нарушения проявляются в легкой размытости удаленных объектов.
- 2 степень (-3 -6 D) – средняя степень, глазное яблоко увеличивается на 3 мм. Четкость изображения снижается на расстоянии более 30 см.
- 3 степень (свыше -6 D) – тяжелая форма миопии, глаз претерпевает значительные изменения. Сетчатка и сосуды растянуты, что увеличивает риск дистрофии. На этой стадии пациент различает только пальцы на вытянутой руке.
При прогрессирующей близорукости важно начать коррекцию и лечение на ранних этапах, чтобы сохранить зрение.
Миопия, или близорукость, является распространённым нарушением зрения, которое затрудняет фокусировку на удалённых объектах. Многие люди связывают её появление с генетической предрасположенностью, однако существуют и другие факторы. Одной из основных причин считается чрезмерная нагрузка на глаза, особенно при длительном использовании гаджетов и чтении на близком расстоянии. Это приводит к изменению формы глазного яблока, что и вызывает проблемы с фокусировкой. Также важную роль играют условия окружающей среды, такие как недостаток естественного света и неправильная организация рабочего места. Профилактика миопии включает в себя регулярные перерывы при работе с экранами, занятия на свежем воздухе и правильное освещение. Важно помнить, что ранняя диагностика и своевременное обращение к специалисту могут значительно улучшить качество жизни и замедлить прогрессирование близорукости.
Возможные осложнения
Прогрессирование миопии, связанное с возрастом и увеличением нагрузок, обычно останавливается к 20 годам у женщин и к 22 годам у мужчин. Этот дефект зрения не представляет серьезной угрозы, однако высокие степени близорукости значительно увеличивают риск осложнений:
- Отслойка сетчатки. Увеличение глазного яблока может вызвать его растяжение, что приводит к отслойке и разрывам сетчатки, что может привести к частичной или полной потере зрения.
- Глаукома. Дистрофические изменения в глазных структурах, чаще всего связанные с возрастом, могут повысить внутриглазное давление, что приводит к повреждению зрительного нерва и снижению остроты зрения.
- Дистрофия сетчатки. Это следствие дегенеративных процессов в тканях глаза и нарушений питания нервных волокон.
- Катаракта. Проблемы с прохождением света через хрусталик чаще всего имеют возрастную природу, но перенапряжение глаз при попытках рассмотреть удаленные объекты также может нарушать метаболические процессы.
Риск осложнений может возникнуть в любом возрасте, даже после хирургического вмешательства. Поэтому людям с легкой степенью миопии рекомендуется регулярно проходить профилактические осмотры у офтальмолога.
Лечение
Для оценки близорукости применяется визометрия. Пациент называет буквы с таблицы, находясь на расстоянии 5 метров, а врач с помощью линз определяет степень близорукости.
Дополнительно используются методы обследования:
- Офтальмоскопия;
- Биомикроскопия;
- Исследование рефракции;
- Ультразвуковая диагностика.
Медикаментозная терапия
Консервативные подходы к лечению миопии эффективны в сочетании и могут включать:
- Медикаментозные препараты для снятия спазма аккомодации и общеукрепляющие средства;
- Витамины (B, C, A, PP) и микроэлементы (цинк, марганец, магний);
- Физиотерапевтические процедуры;
- Гимнастику для глазных мышц.
Комплексное лечение рекомендуется пациентам с различными степенями миопии 1-2 раза в год для предотвращения прогрессирования заболевания.
Методы коррекции:
- Очковая коррекция — популярный и доступный метод, безопасный для детей;
- Контактные линзы — альтернатива для старших детей, требующая ответственности. Они предлагают разнообразие, но могут вызывать дискомфорт и повреждения глаз;
- Ортокератология — метод с использованием специальных линз, которые носят только ночью. Они уплощают роговицу во время сна, сохраняя форму в течение дня для хорошего зрения.
В детском возрасте также применяются методики с использованием специального оборудования — аппаратное лечение.
Хирургически
При прогрессирующей тяжелой миопии, не поддающейся другим методам лечения, врач может предложить хирургическое вмешательство. Операции для детей разрешены только с 18 лет, так как до этого возраста зрительная система еще формируется.
Для коррекции близорукости используются следующие виды хирургических вмешательств:
- Лазерная коррекция – изменение кривизны роговицы с помощью лазерного луча;
- Имплантация факичных линз – установка специальной линзы в переднюю или заднюю камеру глаза для коррекции кривизны роговицы;
- Ленсэктомия (рефракционная замена хрусталика) – замена хрусталика на интраокулярную линзу, чаще применяется у пожилых пациентов с утраченной функцией аккомодации;
- Склеропластика – используется при прогрессирующей близорукости (более 1 D в год). Внутрь глаза вводится пластинка, предотвращающая разрывы сетчатки при увеличении размеров глаза.
Народные средства
Использование народных рецептов может дополнить терапию близорукости:
- Для настоя из очанки возьмите 2 столовые ложки мелко нарезанной травы и залейте 0,5 литра кипящей воды. Настаивайте 20 минут, затем процедите. Употребляйте по 50 мл перед едой трижды в день.
- Мелко нарежьте еловую или сосновую хвою, затем 5 столовых ложек сырья залейте 600 мл кипятка и томите на водяной бане 6 часов. В процеженный настой добавьте 1 столовую ложку меда и принимайте по 1 столовой ложке трижды в день после еды. Курс лечения — 3 месяца.
- В 10 чайных ложках теплой кипяченой воды растворите 0,5 чайной ложки меда. Закапывайте по 2 капли в каждый глаз трижды в день. Храните раствор в холодильнике не более 2 дней, перед использованием слегка подогрейте.
- Для настоя подорожника используйте 2 чайные ложки сухого сырья на 250 мл воды. Готовьте на небольшом огне 30 минут. Процеженный раствор принимайте по 100 мл трижды в день перед едой.
Народные средства могут быть полезны при длительном использовании, но перед применением проконсультируйтесь с врачом, так как они могут вызвать негативные последствия при определенных заболеваниях.
Профилактика
Чтобы избежать проблем со зрением, придерживайтесь гигиенических правил: не перенапрягайте глаза при работе за компьютером, избегайте чтения в транспорте и в лежачем положении, следите за качеством освещения.
Читайте также:
Здоровое питание также важно для здоровья глаз. В рационе должны быть натуральные витамины, необходимые для метаболизма. Регулярные осмотры у офтальмолога помогут выявить отклонения на ранних стадиях.
Выводы
Близорукость — состояние, при котором трудно видеть объекты на расстоянии. Хотя это не заболевание в традиционном смысле, прогрессирующая миопия может вызвать серьезные повреждения глазных тканей и потерю зрения.
Важно обращать внимание на профилактические меры, включая регулярные осмотры у врача.
Вопрос-ответ
Что может стать причиной близорукости?
Приобретенная близорукость обусловлена воздействием внешних факторов, таких как чрезмерная нагрузка на глаза во время чтения или работы с компьютером, недостаточное освещение, общее ухудшение здоровья и др. Этот тип миопии может развиться в любом возрасте.
Каковы причины развития близорукости?
Основной причиной близорукости является неправильное строение глазного яблока — его удлиненная по переднезадней оси форма, а также патологии роговицы или хрусталика.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проверяйте зрение у офтальмолога. Раннее выявление миопии поможет предотвратить её прогрессирование и позволит подобрать правильные коррекционные средства.
СОВЕТ №2
Соблюдайте правило 20-20-20: каждые 20 минут работы за компьютером или чтения делайте перерыв на 20 секунд и смотрите на предметы, находящиеся на расстоянии 20 футов (примерно 6 метров). Это поможет снизить напряжение глаз.
СОВЕТ №3
Обеспечьте достаточное освещение при чтении или работе с мелкими деталями. Плохое освещение может усугубить напряжение глаз и способствовать развитию близорукости.
СОВЕТ №4
Уделяйте время физической активности на свежем воздухе. Исследования показывают, что регулярные прогулки на улице могут помочь снизить риск развития миопии у детей и подростков.
