Что это такое
Перфорационные очки-тренажеры — это очки с рамкой из пластика или металла, в которых вместо стекол установлены черные пластиковые пластины с множеством маленьких отверстий. Зрение становится более четким при использовании таких очков, потому что узкие отверстия уменьшают площадь рассеяния на сетчатке, что улучшает четкость изображения.
Принцип работы этих очков основан на действии диафрагм. Размещение экрана с отверстиями перед глазами увеличивает глубину фокуса и снижает аберрации, что улучшает остроту зрения при различных заболеваниях глаз.
Использование очков также способствует психологической разгрузке и правильному распределению нагрузки на глазные мышцы, что уменьшает усталость.
Преимущества перфорационных очков:
- Тренируют мышцы глаз.
- Безопасны для детей, так как не имеют стекол.
- Стоимость сопоставима с обычными очками для коррекции зрения.
Существует несколько типов перфорации в очках-тренажерах:
- Цилиндрическая перфорация;
- Конусообразная перфорация.
Диаметр отверстий варьируется от одного до двух миллиметров. Количество перфораций и непрозрачных участков сбалансировано, что позволяет свету, проходящему через отверстия, эффективно тренировать глазные мышцы.
Рекомендуется начинать с очков с конусообразными отверстиями. Когда глаза привыкнут, перфорированные участки станут почти незаметными, что может занять до двух месяцев. Затем можно перейти к очкам с цилиндрическими отверстиями, что тонизирует аккомодацию.
Эффект от использования очков-тренажеров может проявляться не сразу; для достижения заметных результатов может потребоваться от полутора до двух месяцев.
Врачи отмечают, что очки с дырочками, или перфорационные очки, могут быть полезным инструментом для улучшения зрения, особенно в случае легких нарушений. Они работают по принципу создания эффекта “глубины резкости”, что позволяет глазам сосредоточиться на объекте и уменьшает размытие. Однако специалисты подчеркивают, что такие очки не являются заменой полноценной коррекции зрения, например, очкам с линзами или контактным линзам. Врачи рекомендуют использовать перфорационные очки в качестве дополнения к основному лечению, а не как единственный способ решения проблем со зрением. Кроме того, важно помнить, что длительное ношение таких очков может вызывать дискомфорт, поэтому их следует использовать с осторожностью и по рекомендации специалиста.
Применение
| Преимущество | Недостаток | Комментарий |
|---|---|---|
| Возможность улучшения зрения без использования линз | Не подходит для всех типов нарушений зрения | Эффективность зависит от индивидуальных особенностей зрения и типа дефекта |
| Простота использования и ухода | Ограниченное поле зрения | Может вызывать дискомфорт при длительном использовании |
| Портативность и компактность | Не заменяет коррекцию очками или линзами | Не подходит для вождения автомобиля или работы, требующей остроты зрения |
| Доступная цена | Может ухудшать зрение при неправильном использовании | Необходимо консультироваться с офтальмологом перед использованием |
| Стимулирование аккомодации | Возможны головные боли и усталость глаз | Эффективность не доказана научно для всех пользователей |
Недостатки и противопоказания
Основной недостаток очков с перфорацией — темные пластины вместо линз не пропускают достаточное количество света, что делает их постоянное ношение невозможным. Также не рекомендуется использовать очки-тренажеры при плохом освещении.
Читайте также:
Регулярное использование очков с отверстиями может негативно сказаться на бинокулярном зрении.
Существуют противопоказания для применения перфорированных очков-тренажеров:
- Нистагм — непроизвольные колебательные движения глаз.
- Глаукома — повышенное внутриглазное давление, которое может повредить зрительный нерв, и заболевания сетчатки. Перед использованием очков необходимо проконсультироваться с офтальмологом.
- Возраст до шестнадцати лет.
- Прогрессирующая миопия — близорукость.
Очки с дырочками, или перфорационные очки, вызывают множество мнений среди пользователей. Многие отмечают, что они помогают улучшить зрение, особенно при близорукости. Пользователи утверждают, что благодаря специальным отверстиям, которые уменьшают количество света, попадающего в глаз, достигается более четкое восприятие объектов. Некоторые отмечают, что такие очки помогают расслабить глаза и снизить усталость при длительной работе за компьютером.
Однако не все так однозначно. Критики утверждают, что эффект временный и не заменяет полноценного лечения. Некоторые пользователи испытывают дискомфорт при длительном ношении, а также отмечают, что очки не подходят для использования в условиях низкой освещенности. В целом, перфорационные очки могут быть интересным дополнением к привычным методам коррекции зрения, но важно помнить, что они не являются универсальным решением и не заменяют консультацию с врачом.
Эффективность использования
В каких ситуациях стоит использовать очки с перфорацией:
- Перфорационные очки могут временно улучшить зрение при начальной катаракте, помутнении роговицы, дистрофии и кератоконусе.
- Эти очки обеспечивают кратковременный эффект при близорукости, дальнозоркости и астигматизме.
- Очки помогают снять напряжение глазных мышц при длительной работе за компьютером. Частое использование компьютера может вызывать сухость, усталость глаз, головные боли и нечеткость зрения. Для облегчения дискомфорта рекомендуется надеть очки и сделать перерыв на 15-30 минут, что позволит расслабить мышцы глаз и улучшить аккомодацию.
При чтении или работе с мелкими деталями очки уменьшают степень аккомодации, необходимую для четкости зрения.
В очках можно выполнять упражнения для расслабления глазных мышц. После упражнений рекомендуется снять очки, поморгать несколько минут для улучшения кровообращения, а затем закрыть глаза и помассировать веки в течение одной минуты.
Такие очки-тренажеры обеспечивают лишь временный эффект. Они не обладают лечебными свойствами, поэтому не стоит ожидать значительных изменений.
В рекламе очков с перфорацией можно встретить положительные отзывы об их эффективности. Утверждается, что они могут исправить зрение при аномалиях рефракции, катаракте, глаукоме и заболеваниях сетчатки. Люди с близорукостью, дальнозоркостью и повышенной утомляемостью глаз восхваляют этот прибор.
К сожалению, нет доказательств, что такие очки могут улучшить остроту зрения или вылечить глазные заболевания, так как исследования, подтверждающие эти утверждения, не проводились.
Советы по подбору
Важно отметить, что, несмотря на разнообразие моделей перфорационных очков, их принцип работы остается неизменным. Не стоит верить рекламе, утверждающей, что только определенные модели эффективны, а остальные — подделки. Перфорированные очки можно приобрести в аптеке или оптике, их стоимость составляет около пятисот рублей.
При выборе очков с отверстиями учтите следующие рекомендации:
-
Читайте также:
- Носите очки минимум тридцать минут в день, но не более двух часов.
- В них можно читать, смотреть телевизор или работать за компьютером, главное — хорошее освещение.
- Чтобы избежать переутомления глаз, чаще двигайте ими.
- Долгосрочное ношение таких очков может негативно сказаться на зрении.
- Перед началом использования проконсультируйтесь с врачом-офтальмологом.
- При покупке проверьте симметричное расположение отверстий и надежность крепления оправы и линз.
- Рекомендуется сочетать ношение очков с гимнастикой для глаз.
В статье подробно описаны методы лечения дакриоцистита.
Как восстановить зрение в домашних условиях читайте в этой статье.
С какого возраста можно носить контактные линзы:
Выводы
Решение о покупке очков-тренажеров с отверстиями – это личный выбор. Некоторые источники утверждают, что такие очки бесполезны, другие – что они могут улучшить зрение. Проблемы со зрением требуют профессионального подхода и лечения по рекомендациям специалиста. Очки могут быть дополнительным средством, но не основным методом терапии. Также существуют другие варианты лечения, например, специальные упражнения йоги для глаз.
Вопрос-ответ
Можно ли восстановить зрение с помощью очков с дырочками?
Важно понимать, что ношение очков с дырочками не способно значительно улучшить остроту зрения и избавить человека от близорукости, дальнозоркости и астигматизма. Очки можно использовать в качестве профилактической меры, чтобы снять напряжение с глаз, для тренировки глазных мышц.
Как долго нужно носить перфорационные очки?
Как пользоваться очками с дырочками? Тренажеры следует использовать ежедневно. Начинать следует с 10 минут в день, но срок ношения не должен превышать 2-3 часов. При хорошем освещении в них можно читать и смотреть телевизор, работать за компьютером.
Почему в перфорационных очках лучше видно?
Диафрагмирование (то есть ограничение световых лучей посредством маленьких дырочек в очках) уменьшает пятно рассеяния на сетчатке. За счет этого четкость и резкость изображения возрастают. Аналогичный эффект происходит, когда мы щуримся.
Чем полезны очки с перфорацией?
Таким образом, перфорационные очки могут быть полезны в случае временного улучшения зрения, когда глаза утомлены, но требуется выполнить срочную работу без возможности полноценного отдыха. Иногда они могут улучшить качество зрения при начальной стадии катаракты.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом использования перфорационных очков, проконсультируйтесь с офтальмологом. Это поможет определить, подходят ли они именно вам и как правильно их использовать для достижения наилучших результатов.
СОВЕТ №2
Начинайте носить очки с дырочками постепенно. Начните с 10-15 минут в день, увеличивая время ношения по мере привыкания. Это поможет избежать напряжения глаз и дискомфорта.
СОВЕТ №3
Используйте перфорационные очки во время выполнения зрительных задач, таких как чтение или работа за компьютером. Это поможет улучшить фокусировку и снизить нагрузку на глаза.
СОВЕТ №4
Регулярно делайте перерывы для глаз, особенно если вы проводите много времени за экраном. Используйте правило 20-20-20: каждые 20 минут смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов (примерно 6 метров), в течение 20 секунд.
