Минус или плюс – очки для зрения при близорукости для дали: что выбрать?

Что это такое?

Близорукость, или миопия, — это зрительное расстройство, при котором человек плохо видит объекты на расстоянии, но хорошо различает близкие предметы.

Основные компоненты глаза — роговица и хрусталик — отвечают за пропускание и преломление световых лучей. Изображение формируется на сетчатке и передаётся в мозг через зрительный нерв.

При правильном преломлении световых лучей фокус оказывается на сетчатке, что обеспечивает чёткое зрение.

При близорукости изображение размыто из-за двух факторов:

1. Увеличенная длина глаза, что смещает фокус от сетчатки. У людей с миопией длина глаза может достигать 30 мм, в то время как у здоровых — 23-24 мм.
2. Слишком сильное преломление световых лучей роговицей и хрусталиком.

Люди с миопией испытывают трудности с различением удалённых объектов, но хорошо видят близкие.

Врачи разделяются во мнениях относительно использования очков для зрения при близорукости. С одной стороны, многие специалисты утверждают, что очки помогают улучшить качество жизни, позволяя пациентам четко видеть объекты на расстоянии. Это особенно важно для водителей, студентов и людей, работающих с документами. Очки могут снизить нагрузку на глаза и предотвратить дальнейшее ухудшение зрения.

С другой стороны, некоторые офтальмологи предупреждают, что постоянное ношение очков может привести к зависимости от них, что в свою очередь может усугубить проблему. Они рекомендуют рассмотреть альтернативные методы коррекции, такие как контактные линзы или лазерная хирургия, которые могут обеспечить более естественное зрение без необходимости в очках. В конечном итоге, выбор зависит от индивидуальных потребностей пациента и рекомендаций врача.

Нужно ли носить очки постоянно?

Причины

Близорукость чаще всего развивается в школьном возрасте, и наследственность играет в этом важную роль. Если оба родителя страдают миопией, вероятность ее проявления у ребенка до 18 лет составляет 50%. Если родители не имеют проблем со зрением, риск снижается до 8%.

Основные факторы, способствующие развитию миопии, включают длительную работу на близком расстоянии при плохом освещении. Это особенно актуально с учетом распространения компьютеров.

Ослабление мышц глаз также влияет на развитие миопии. Для решения этой проблемы разработаны специальные комплексы физических упражнений, которые помогают как в лечении, так и в профилактике. Лечебные упражнения замедляют прогрессирование близорукости. Ранее офтальмологи советовали ограничивать физическую активность, но теперь рекомендуются умеренные нагрузки с правильным режимом отдыха и сна.

В молодом возрасте близорукость может быть вызвана:

• спазмом аккомодации;
• кератоконусом (изменением формы роговицы);
• смещением хрусталика из-за травм (вывих, подвывих);
• склерозом хрусталика.

Последняя патология может привести к миопии в пожилом возрасте.

Другие факторы, способствующие развитию близорукости:

• Недостаток питательных веществ, витаминов и минералов, особенно витаминов группы В и С, а также магния, цинка, меди и марганца, необходимых для формирования тканей склеры глаза.
• Перенапряжение глаз из-за длительной зрительной работы.
• Неправильная коррекция зрения при первых симптомах миопии. Игнорирование первых признаков может привести к прогрессированию заболевания.
• Неправильно подобранные очки или контактные линзы на начальной стадии близорукости.
• Врожденные патологии, например, слабость глазных мышц, отвечающих за изменение кривизны хрусталика.
• Некоторые заболевания зрения, такие как косоглазие и астигматизм.
• Повышение внутричерепного и внутриглазного давления.
• Состояния, ослабляющие организм и нарушающие поступление питательных веществ к глазу (инфекционные болезни, сбои в гормональной системе, родовые и черепно-мозговые травмы).

Симптомы

Основные проявления миопии:

• Нечёткое восприятие удалённых объектов;
• Появление «мушек» перед глазами;
• Частые головные боли;
• Быстрая усталость глаз;
• Раздвоение изображений;
• Проблемы с ночным зрением (трудности при вождении в темноте и плохая ориентация на улице);
• Ошибки в восприятии цветов.

В зависимости от степени близорукости, зрение пациента может варьироваться от лёгкой размытости на расстоянии до полной неразборчивости изображения на нескольких метрах.

Люди с высокой степенью миопии хорошо видят объекты, находящиеся очень близко, но дальняя точка чёткого восприятия располагается всего в нескольких сантиметрах от глаза.

Близорукость может сочетаться с другими заболеваниями зрения, такими как астигматизм. Признаки этой формы заболевания включают:

• Раздвоение объектов;
• Искажение форм предметов;
• Изогнутые линии вместо прямых.

Очки для зрения при близорукости вызывают множество обсуждений среди людей, страдающих от этого заболевания. Многие отмечают, что использование очков значительно улучшает качество жизни, позволяя четко видеть вдали. Это особенно важно для водителей и людей, работающих с документами на расстоянии. Однако некоторые пользователи выражают недовольство по поводу необходимости постоянного ношения очков, что может быть неудобно в повседневной жизни.

Кроме того, существует мнение, что очки могут создавать зависимость, и без них зрение может ухудшаться. Тем не менее, большинство согласны с тем, что очки — это простой и эффективный способ коррекции зрения, который позволяет избежать хирургического вмешательства. Важно также отметить, что современные технологии предлагают широкий выбор оправ и линз, что делает ношение очков более комфортным и стильным. В конечном итоге, выбор между очками и другими методами коррекции остается индивидуальным и зависит от предпочтений каждого человека.

Зрение "минус". Что это значит? Центр Ока

«Плюс» или «минус»?

После тестирования остроты зрения пациентам с нарушениями рефракции назначается пробная коррекция с линзами. Линзы бывают двух типов: рассеивающие (минус «–») и собирающие (плюс «+»).

Для коррекции близорукости используются рассеивающие линзы. Очки или линзы для близорукости всегда имеют «минус». Для дальнозоркости применяются собирающие линзы, что делает ее «плюсом». Цифры, такие как -2, -3,75 и другие, указывают на оптическую силу линз, необходимую для четкого восприятия 10 строки таблицы Сивцева. Сила линз измеряется в диоптриях и может быть целым или дробным числом. В рецепте на очки или линзы для каждого глаза указывается индивидуальное значение силы.

Существует понятие «ложная близорукость», не связанная с изменениями в глазах и не относящаяся к «минусу» или «плюсу». Это состояние возникает из-за перенапряжения глаз при работе с близкими предметами. Ложная близорукость лечится упражнениями и иногда медикаментами, но не требует очков или линз. Чтобы избежать путаницы между истинной и ложной близорукостью и не приобретать очки без необходимости, важно при первых признаках ухудшения зрения обратиться к специалисту.

Диагностика

Только квалифицированный окулист может выявить заболевание, определить степень близорукости и выбрать эффективный метод лечения.

Для диагностики близорукости проводят:

• проверку остроты зрения на дальние расстояния без очков;
• определение рефракции глаз и уровня близорукости;
• подбор оптимальных линз;
• измерение длины глазного яблока с помощью УЗИ;
• оценку толщины роговицы в разных областях;
• осмотр глазного дна для оценки состояния сетчатки, сосудов и зрительного нерва;
• выбор метода коррекции и лечения.

Игнорирование коррекции близорукости или неправильно подобранные очки могут привести к ухудшению зрения и прогрессированию заболевания.

Какие очки нужны при близорукости? 👓 Не тратьте деньги на дорогие, но бесполезные очки!

Лечение

Лечение миопии требует профессионального вмешательства офтальмолога.

Существуют различные подходы к улучшению зрения:

• Лазерная коррекция.
• Оптическая коррекция миопии.
• Хирургические методы, включая замену хрусталика на интраокулярную линзу или установку фактической линзы при значительной степени заболевания.
• Медикаментозное лечение.
• Коррекция рациона питания для улучшения кровоснабжения глаз и обеспечения их питательными веществами.

Лазерная коррекция зрения при близорукости

Это эффективный способ улучшения зрения и решения близорукости. Лазерная коррекция позволяет отказаться от очков и контактных линз. Процедура изменяет форму роговицы, снижая её оптическую силу. Лазер создает эффект, аналогичный ношению очков, благодаря чему световые лучи фокусируются на сетчатке.

Существуют несколько лазерных методов коррекции:

• LASIK (формирование роговицы по заданным параметрам);
• Super LASIK (индивидуальная настройка параметров роговицы);
• ФРК (для тонкой роговицы и низкой степени миопии).

Каждый метод имеет свои особенности и выбирается в зависимости от состояния глаз пациента и его финансовых возможностей.

Очковая коррекция

Очки применяются для коррекции близорукости. В них устанавливаются рассеивающие линзы, уменьшающие преломление света и позволяющие перенести изображение на сетчатку. При близорукости с астигматизмом используются очки с цилиндрическими линзами.

Контактная коррекция

Контактная коррекция зрения становится популярной среди молодежи. Контактные линзы имеют множество преимуществ перед очками. При правильном выборе и использовании они обеспечивают более четкое зрение. Качественные линзы восстанавливают остроту зрения без искажений и оптических дефектов, что невозможно даже для современных очков.

Осложнения

При отсутствии лечения или неправильной коррекции близорукости существует риск ухудшения состояния, что может привести к осложнениям:

• выпячивание склеры (стафилома);
• дистрофия сетчатки;
• кровоизлияния в сетчатке и стекловидном теле;
• катаракта;
• отслойка сетчатки.

Осложнения могут возникнуть в любом возрасте. Разрушительные изменения в сетчатке иногда развиваются даже после хирургической коррекции близорукости из-за изменённой формы глаза, которую невозможно полностью восстановить.

При высокой степени миопии важно регулярно проходить обследования у офтальмолога для контроля состояния сетчатки и своевременного выявления разрывов, отверстий и истончений.

Профилактика

Предотвратить заболевания проще, чем лечить. Профилактика близорукости включает:

• Оптимизация освещения. Зрительные нагрузки выполняйте при хорошем освещении, используя верхний свет или настольную лампу мощностью 60-100 Вт. Дневные лампы не рекомендуются.
• Соблюдение баланса зрительных и физических нагрузок. Чередуйте зрительные нагрузки с активным отдыхом: при миопии до 3 диоптрий физические упражнения не ограничиваются, при более 3 диоптрий избегайте поднятия тяжестей, прыжков и некоторых видов спорта.
• Гимнастика для глаз (каждые 20-30 минут).
• Коррекция зрения по назначению офтальмолога.
• Укрепление мышц, напряжение которых может способствовать прогрессированию миопии (лазерная стимуляция, видеокомпьютерная коррекция, глазные капли, специальные курсы гимнастики).
• Офтальмологическая диагностика: ультразвуковое измерение продольного размера глаза (раз в полгода).
• Общеукрепляющие процедуры (плавание, массаж шейной зоны, контрастный душ) по рекомендации врача.
• Сбалансированное и полноценное питание.

Первые симптомы глаукомы.

Дальнозоркость: плюсы и минусы.

Сроки ношения контактных линз: все о типах и правилах использования можно узнать в этой статье.

Выводы

Близорукость, или миопия, требует своевременного лечения для предотвращения прогрессирования и осложнений. Для коррекции этого нарушения зрения применяются минусовые линзы, назначаемые специалистом. Проблемы с рефракцией могут привести к потере зрения, поэтому профилактика и коррекция близорукости важны.

Узнайте подробнее о зрении минус 1.

Вопрос-ответ

Какие очки нужны для дали?

При близорукости используются стекла с диоптриями, рассеивающие световые лучи. Такие стекла называют «отрицательные» – таким образом при близорукости показан «минус». При дальнозоркости в очки ставят стёкла с собирающим эффектом или «положительные» – «плюс».

Чем отличаются очки для дали и для близи?

Линзы этих очков разделены на две зоны: верхняя используется для видения удаленных объектов, а нижняя – для близких, например, при чтении. Бифокальные очки для дали предназначены людям старше 40 лет, так как именно в это время начинает проявляться пресбиопия (потеря зрения вблизи).

Как подбирают очки для дали?

Для очков можно подобрать стандартные сферические линзы и плоские асферические. Первые дают четкое зрение при небольшой степени дальнозоркости — до 3 дптр. Искажения по краю линзы малозаметны. Асферические линзы необходимы при средней и высокой степени нарушения зрения — от 3 дптр.

Советы

СОВЕТ №1

Перед тем как начать носить очки для зрения, обязательно проконсультируйтесь с офтальмологом. Специалист поможет определить правильную степень коррекции и подберет наиболее подходящие линзы для ваших нужд.

СОВЕТ №2

Если вы планируете использовать очки для дали, выбирайте модели с антибликовым покрытием. Это поможет снизить нагрузку на глаза при вождении или работе за компьютером, особенно в условиях яркого освещения.

СОВЕТ №3

Регулярно проверяйте зрение и обновляйте рецепт на очки. Изменения в состоянии зрения могут происходить незаметно, и важно следить за тем, чтобы ваши очки всегда соответствовали актуальным требованиям.

СОВЕТ №4

Не забывайте о других способах коррекции зрения, таких как контактные линзы или лазерная коррекция. Обсудите с врачом все доступные варианты, чтобы выбрать наиболее подходящий для вас.