Что это такое
Дальнозоркость, или гиперметропия, — это нарушение зрения, при котором изображение формируется за сетчаткой, что делает объекты размытыми.
Гиперметропия возникает из-за укороченной оси глаза или недостаточной преломляющей способности роговицы.
Многие люди с дальнозоркостью не испытывают серьезных проблем, так как у них развита аккомодация.
- При слабой степени (до +2 диоптрий) человек видит четко на близком и дальнем расстоянии, но может жаловаться на головные боли и усталость глаз при напряжении.
- При средней степени (до +5 диоптрий) зрение на дальние расстояния остается хорошим, а на близком ухудшается.
- При высокой степени (более +5 диоптрий) зрение становится плохим как вблизи, так и вдали, так как глаз не может адекватно фокусировать изображения.
Гиперметропию диагностируют во время обследования с расширением зрачка с помощью капель, что позволяет расслабить хрусталик и точно определить рефракцию глаза.
Врачи отмечают, что восстановление зрения при одновременной дальнозоркости и близорукости требует комплексного подхода. Специалисты рекомендуют начать с тщательной диагностики, чтобы определить степень и характер нарушений. Одним из эффективных методов является использование специальных очков, которые корректируют оба типа рефракции. Также врачи советуют рассмотреть возможность контактных линз, которые могут обеспечить более естественное зрительное восприятие.
Кроме того, важным аспектом является регулярная гимнастика для глаз, которая помогает укрепить мышцы и улучшить фокусировку. Врач-офтальмолог может предложить индивидуальные упражнения, направленные на улучшение аккомодации. В некоторых случаях, особенно при значительных нарушениях, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство, такое как лазерная коррекция зрения. Важно помнить, что каждый случай уникален, и подход к лечению должен быть индивидуальным, с учетом всех особенностей пациента.
Причины
Дальнозоркость развивается по двум основным причинам:
- Укороченное глазное яблоко, что может быть наследственным.
- Недостаточная преломляющая сила оптической системы глаз.
Обе причины могут действовать одновременно, способствуя прогрессированию дальнозоркости.
Эксперты также указывают на повышенное внутриглазное давление как на возможную причину гиперметропии. Важно контролировать уровень давления и при необходимости использовать капли для его снижения.
| Метод коррекции | Эффективность при дальнозоркости (+) | Эффективность при близорукости (-) |
|---|---|---|
| Очки | Высокая | Высокая |
| Контактные линзы | Высокая | Высокая |
| Рефракционная хирургия (LASIK, PRK и др.) | Высокая (зависит от типа аномалии) | Высокая (зависит от типа аномалии) |
| Ортокератология (ночные линзы) | Низкая (для дальнозоркости обычно не применяется) | Средняя – Высокая |
| Методы естественного восстановления зрения (гимнастика для глаз, диета) | Низкая (может помочь в качестве вспомогательного метода) | Низкая (может помочь в качестве вспомогательного метода) |
| Лекарственные препараты | Низкая (нет эффективных лекарств для коррекции рефракции) | Низкая (нет эффективных лекарств для коррекции рефракции) |
Симптомы
На начальном этапе дальнозоркость может быть трудно распознать. У детей симптомы включают усталость, снижение работоспособности, проблемы со сном и трудности с концентрацией. При появлении таких признаков родителям следует обратиться к офтальмологу для обследования.
Читайте также:
Гиперметропия на ранних стадиях не определяется стандартной проверкой зрения.
У взрослых дальнозоркость проявляется быстрой усталостью глаз при чтении на близком расстоянии, размытостью букв и необходимостью отодвигать текст для лучшего восприятия.
Основные признаки гиперметропии:
- Снижение зрения на близком и дальнем расстоянии;
- Частые воспалительные процессы в глазах;
- Значительная усталость и напряжение глаз при чтении и работе;
- У детей могут наблюдаться косоглазие и «ленивые» глаза (глаз выглядит здоровым, но зрение снижено и не корректируется очками или линзами).
Многие люди, сталкивающиеся с проблемами зрения, интересуются методами его восстановления, особенно если у них одновременно наблюдаются дальнозоркость и близорукость. В таких случаях мнения разделяются. Некоторые утверждают, что упражнения для глаз, такие как фокусировка на близких и дальних объектах, могут помочь улучшить зрение. Другие же считают, что без корректирующих очков или линз не обойтись. В интернете можно встретить множество рекомендаций, от народных средств до современных технологий, таких как лазерная коррекция. Однако важно помнить, что каждый случай индивидуален, и прежде чем начинать какие-либо методы, стоит проконсультироваться с врачом. Многие пациенты отмечают, что комплексный подход, включающий правильное питание, гимнастику для глаз и регулярные осмотры у специалиста, дает наилучшие результаты.
Диагностика
Часто возникает вопрос: “Дальнозоркость и близорукость — это хорошо или плохо? Чем они отличаются?” Разберемся с этим. Существует несколько методов диагностики гиперметропии.
- Визометрия. Оценивает остроту зрения без коррекции и помогает подобрать очки для максимальной четкости. У людей с выраженной дальнозоркостью часто ухудшается зрение при нагрузках на глаза. Без коррекции средней или высокой степени гиперметропии может развиться амблиопия.
- Тонометрия. Измеряет внутриглазное давление.
- Офтальмометрия. Определяет размеры и параметры глаз.
- Авторефрактометрия. Оценивает преломляющую силу, кривизну роговицы и объективную рефракцию. Для точного определения степени дальнозоркости, включая скрытые формы, могут использоваться циклоплегические препараты, такие как Тропикамид.
- Биомикроскопия. Позволяет детально исследовать структуру глазных яблок.
Для диагностики патологической дальнозоркости могут применяться и другие методы.
Лечение
К основным методам лечения гиперметропии относятся:
- Лазерная коррекция;
- Ленсэктомия;
- Имплантация факичных линз;
- Кератопластика;
- Радиальная кератотомия.
Наиболее эффективным считается лазерная коррекция зрения. Процедура включает воздействие лазера на роговицу, изменяя ее форму. Вся операция занимает до пятнадцати минут, а лазерный эффект продолжается от тридцати до сорока минут. Метод подходит для людей от восемнадцати до сорока пяти лет с учетом их здоровья и профессии.
-
Читайте также:
Ленсэктомия, или рефракционная замена хрусталика, используется при высокой степени гиперметропии. Она включает удаление хрусталика и установку интраокулярной линзы. Замена хрусталика часто требуется для коррекции возрастной дальнозоркости. Операция длится около двадцати минут, и пациент не остается в больнице, так как швы не накладываются.
Имплантация факичных линз применяется, когда аккомодация зрения сохраняется. Хрусталик не удаляется, а линза устанавливается в заднюю или переднюю камеру глаза за радужкой. Операция выполняется через микроразрез, также без швов.
Кератопластика изменяет форму роговицы с помощью пересадки донорской роговицы на передние слои. После пересадки роговица принимает нужную форму.
Радиальная кератотомия исправляет дальнозоркость до трех-четырех диоптрий. На периферии роговицы выполняются надрезы, которые срастаются и изменяют оптическую силу роговицы, улучшая зрение. Однако этот метод имеет недостатки: длительное восстановление и повышенный риск осложнений при физических нагрузках, поэтому его использование стало редким.
Для коррекции дальнозоркости также применяются очки и контактные линзы.
Очки — основной способ коррекции, особенно у детей, но они не восстанавливают зрение полностью. Очки могут ограничивать боковое зрение и искажать восприятие пространства. Неправильно подобранные очки вызывают усталость глаз и могут усугублять заболевание.
Контактные линзы чаще назначаются для коррекции гиперметропии, особенно при амблиопии, но могут вызывать аллергические реакции.
Осложнения
При прогрессировании дальнозоркости могут возникать следующие осложнения:
-
Читайте также:
- Косоглазие. Чаще всего наблюдается у детей. Для предотвращения рекомендуется использовать очки.
- Напряжение глаз. Возникает из-за постоянных усилий сфокусироваться на объектах, что приводит к переутомлению и головным болям.
- Воспалительные процессы, такие как конъюнктивит.
- «Ленивый» глаз. Внешне глаз может выглядеть здоровым, но зрение в нем снижено, и исправить это нельзя ни с помощью очков, ни линз.
- Глаукома. Прогрессирующая дальнозоркость может нарушить отток внутриглазной жидкости, что приводит к ее накоплению и развитию глаукомы, способной вызвать полную потерю зрения.
Профилактика
Чтобы предотвратить дальнозоркость, следуйте нескольким рекомендациям:
- Регулярные упражнения для глаз. Выполняйте их каждые тридцать минут при чтении или других зрительных задачах.
- Соблюдение режима зрительных и физических нагрузок. Чередуйте периоды зрительного напряжения с активным отдыхом.
- Освещение. Используйте верхний свет и настольную лампу для оптимального комфорта.
Причины макулодистрофии сетчатки глаза.
Факоэмульсификация катаракты с имплантацией ИОЛ – насколько это безопасно, читайте в нашей статье.
С какого возраста детям можно носить контактные линзы:
Выводы
Дальнозоркость, или гиперметропия, — это нарушение зрения. Соблюдая профилактические меры, можно сохранить здоровье глаз. Если вам поставили диагноз дальнозоркость, не паникуйте — регулярно посещайте врача и следуйте его рекомендациям для восстановления зрения. Современные методы лечения эффективно решают эту проблему.
Также возможно наличие одновременно близорукости и дальнозоркости.
Вопрос-ответ
Когда зрение плюс и минус одновременно?
Вторая причина одновременного зрения на «минус» и «плюс» кроется в неровности роговицы. Из-за травм или болезней её поверхность становится настолько неравномерной, что в разных точках формируется одновременно и «плюсовое», и «минусовое» преломление света. Такое нарушение зрения называют смешанным астигматизмом.
Можно ли сделать лазерную коррекцию зрения при дальнозоркости плюс?
Лазерную коррекцию зрения делают при: близорукости до минус 15,0 D. Дальнозоркости до плюс 6,0 D. Астигматизме до плюс/минус 6,0 D.
В каких случаях невозможно вернуть зрение?
Слепоту нельзя вылечить в запущенных случаях дистрофий сетчатки, пролиферативной диабетической ретинопатии, ретинопатии недоношенных, амблиопии, терминальной глакоме, при старых отслойках сетчатки, тромбозах сосудов сетчатки или зрительного нерва.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к офтальмологу для комплексного обследования. Профессиональная диагностика поможет определить степень вашего нарушения зрения и подобрать индивидуальное лечение, включая очки или контактные линзы с необходимыми коррекциями.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте специальные упражнения для глаз. Простые гимнастические упражнения, такие как вращение глаз, фокусировка на близких и дальних объектах, могут помочь улучшить гибкость глазных мышц и снизить напряжение.
СОВЕТ №3
Следите за освещением и расстоянием до экрана. При работе за компьютером или чтении старайтесь использовать хорошее освещение и держать экран на расстоянии 50-70 см от глаз, чтобы снизить нагрузку на зрение.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на питание. Включите в свой рацион продукты, богатые витаминами A, C и E, а также омега-3 жирными кислотами. Эти вещества способствуют поддержанию здоровья глаз и могут помочь в улучшении зрения.
