Введение
Со временем зрение ухудшается. Восстановить четкость восприятия сложно и дорого, а иногда невозможно. Поэтому офтальмологи рекомендуют регулярно проверять зрение. Это не требует много времени и денег. Как проходят проверки остроты зрения, вы узнаете далее.
Врачи отмечают, что методы проверки зрения варьируются в зависимости от возрастной категории и особенностей группы населения. У детей, например, часто используются игровые методики, которые позволяют оценить зрение в непринужденной обстановке. Специальные таблицы с изображениями и цветными фигурами помогают выявить проблемы на ранних стадиях. У взрослых и пожилых людей диагностика чаще включает более сложные тесты, такие как периметрия и авторефрактометрия, что позволяет детально оценить состояние глаз и выявить заболевания. Врачи подчеркивают важность регулярных осмотров, особенно для людей с предрасположенностью к офтальмологическим заболеваниям. Таким образом, подход к проверке зрения адаптируется в зависимости от потребностей и особенностей каждой группы, что способствует более точной диагностике и эффективному лечению.
Зачем нужна проверка
Сидячий образ жизни, неправильное питание и частое времяпрепровождение перед экраном негативно влияют на зрение. С возрастом острота зрения обычно снижается, поэтому важно регулярно проходить обследования у офтальмолога. Людям в возрасте от 18 до 50 лет следует проверять зрение раз в два года, а тем, кто старше 50, — ежегодно.
Раннее выявление проблем со зрением помогает предотвратить развитие заболеваний, таких как близорукость, дальнозоркость и астигматизм.
Существует множество тестов для диагностики заболеваний глаз, но самым простым и эффективным способом проверки остаются специальные таблицы, известные как визометрия. Эти таблицы, разработанные различными офтальмологами, содержат строки с символами, уменьшающимися по мере продвижения вниз.
| Группа населения / Возрастная категория | Методы проверки зрения | Особенности проверки |
|---|---|---|
| Дети (до 3 лет) | Оценка реакции на свет, слежение за предметом, оценка бинокулярного зрения (способность видеть одним глазом) | Игры и игрушки для привлечения внимания, короткие сессии, оценка родителями развития зрения ребенка |
| Дети (3-5 лет) | Тесты на остроту зрения с использованием картинок (например, таблицы Ландольта), оценка бинокулярного зрения, проверка аккомодации (способность глаза фокусироваться на разных расстояниях) | Игры и простые тесты, необходимость терпения и поощрения, возможность использования специальных детских таблиц |
| Дети (6-18 лет) | Стандартные таблицы для проверки остроты зрения (например, таблицы Сивцева-Головина), проверка поля зрения, оценка бинокулярного зрения, рефрактометрия (определение рефракции глаза) | Более сложные тесты, возможность использования автоматических рефрактометров, оценка аккомодации и конвергенции |
| Взрослые (18-60 лет) | Стандартные таблицы для проверки остроты зрения, авторефрактометрия, периметрия (проверка поля зрения), офтальмоскопия (осмотр глазного дна) | Полное обследование, возможность выявления различных патологий, проверка на глаукому и другие заболевания |
| Пожилые люди (60+ лет) | Стандартные таблицы для проверки остроты зрения с учетом возрастных изменений, авторефрактометрия, офтальмоскопия, проверка на катаракту, глаукому и макулярную дегенерацию | Учет возрастных изменений зрения, более тщательное обследование, возможность использования увеличительных стекол или специальных таблиц с крупными символами |
Существующие таблицы для проверки
Проверка зрения — важная процедура, которая варьируется в зависимости от возрастной категории и группы населения. У детей, например, диагностика часто начинается с раннего возраста, чтобы выявить возможные отклонения. В школах проводятся массовые осмотры, где используются простые тесты, такие как таблицы с буквами и символами. Взрослые, особенно те, кто работает за компьютером, сталкиваются с необходимостью регулярной проверки зрения, чтобы предотвратить усталость и ухудшение состояния. У пожилых людей акцент делается на выявление возрастных заболеваний, таких как катаракта или глаукома. Важно, чтобы каждая группа населения имела доступ к качественной диагностике, так как здоровье глаз напрямую влияет на качество жизни.
Таблица Сивцева
Таблица Сивцева — распространенный инструмент для проверки зрения у офтальмологов. Она состоит из 12 строк с буквами, среди которых только семь: Ш, Б, Н, М, К, И, Ы, уменьшающиеся к нижней части.
Справа указано значение остроты зрения, или «визус» (V). Если пациент читает десятую строку с пяти метров, его V=1,0, что соответствует 100% зрению.
Слева обозначено расстояние, с которого человек с нормальным зрением должен различать символы, литерой «D». Для верхней строки это 5 метров, для нижней — 2,5 метра. Две нижние строки используются, когда длина кабинета меньше пяти метров, а также для определения остроты зрения на уровне 150 и 200%.
Проверка зрения на расстоянии пяти метров обусловлена тем, что острота зрения определяется как способность глаза различать две точки на минимальном расстоянии. Нормой считается угловое разрешение 1/60 градуса, или одна угловая минута. На 5 метрах это соответствует 1,45 мм, что и разделяет две соседние вертикальные линии в букве «Ш» на десятой строке.
Таблица Снеллена
Данная таблица является предшественницей таблицы Сивцева и используется в англоязычных странах благодаря латинским буквам. Она была разработана в 1862 году голландским офтальмологом Херманом Снелленом. В первом ряду таблицы Снеллена представлена одна буква, всего в таблице одиннадцать строк. Острота зрения обозначается дробью: в знаменателе указано расстояние в футах, с которого человек с нормальным зрением различает символы, а в числителе — расстояние до таблицы. В седьмой строке дробь равняется 20/20, что соответствует проверке зрения на расстоянии 6 метров.
Таблица Орловой
Этот инструмент проверяет зрение у детей, которые не умеют читать. Вместо букв используются изображения. Острота зрения определяется по аналогичному принципу, как в таблице Сивцева.
Важно, чтобы ребенок понимал, какие картинки он видит. Его подводят ближе и просят описать наблюдаемое, а затем проводят проверку зрения.
Если малыш не различает картинки в верхнем ряду, ему предлагают сделать шаг вперед на полметра. Этот процесс продолжается, пока он не сможет увидеть все изображения в первой строке.
Таблица Головина
Чаще всего таблица Головина используется вместе с таблицей Сивцева, но может применяться и самостоятельно для проверки зрения. Офтальмолог Сергей Селиванович Головин разработал её на основе колец Ландольта. Кольца имеют разрыв с одной стороны и расположены в 12 строках. Параметры расстояния и остроты зрения аналогичны другим таблицам.
Размер колец вычисляется по формуле: 7 миллиметров делят на V, соответствующее строке. В первой строке размер колец составляет 70 миллиметров, в двенадцатой – 7 миллиметров.
Ситуация на дороге требует от водителя повышенного внимания. Следить за препятствиями, пешеходами и другими транспортными средствами сложно при миопии или астигматизме. Линзы или очки могут быть недоступны. Чтобы избежать дорожно-транспортных происшествий и защитить себя и окружающих, водителю следует заботиться о здоровье глаз.
По каким таблицам определяется зрение у водителей
За рулем водитель получает основную информацию через зрение. В большинстве стран запрещено выдавать водительские права тем, у кого острота зрения ниже нормы. Для категории «В» минимальные требования — 0,6 на лучшем глазу и 0,2 на худшем. Для других категорий эти ограничения строже. Проверку зрения обычно проводят с помощью таблицы Сивцева или Головина, а также тестируют на дальтонизм.
Не обязательно обращаться к врачу; можно распечатать таблицы формата А4 и повесить их на стену в кабинете или спальне. Чтобы проверить остроту зрения, выполните следующие шаги:
- Распечатайте таблицы. Если символы нечеткие, обведите их черной ручкой или маркером.
- Установите таблицу так, чтобы десятая строка была на уровне ваших глаз.
- Осветите символы лампой мощностью не менее 40 Вт.
- Отойдите на 5 метров, закройте левый глаз любым заслоном.
- Не жмурясь, прочитайте все видимые символы.
- Повторите тест с другим глазом.
- Сравните результаты с пометками на правой стороне таблицы, чтобы определить остроту зрения.
Также можно пройти онлайн-тест на дальтонизм.
Во время проверки старайтесь оставаться расслабленным. Результаты могут варьироваться в зависимости от усталости, освещения, погоды и времени суток. Рекомендуется повторять тесты в разных условиях.
Даже незначительные изменения в результатах должны вызывать беспокойство.
Выводы
Регулярная проверка зрения — важный аспект здоровья. Использование таблиц для проверки зрения началось в 1862 году с разработки Германа Снеллена. С тех пор таблицы изменились, и сегодня их часто заменяют проецируемыми изображениями благодаря развитию компьютерных технологий. Современные проекторы не зависят от размеров кабинета и освещенности, не требуют сложных конструкций, как традиционные «бумажные» варианты. Однако заботиться о зрении нужно именно вам. Предупредить проблемы со зрением проще, чем их исправить.
Вопрос-ответ
Как часто нужно проверять зрение людям с 18 до 64 лет?
Взрослым людям с 18 до 64 лет, у которых нет проблем со зрением, следует посещать офтальмолога раз в 2 года для профилактического осмотра. А людям старшего возраста необходимо проверять зрение 1 раз в год.
Как проводится проверка зрения?
Рефракцию проверяют сначала с узким зрачком, затем пациенту закапывают глазные капли, расширяющие зрачки, и проводят повторное исследование. Второй этап знаком многим — визометрия, проверка остроты зрения с помощью таблицы Сивцева (или любой другой). Есть разные виды таблиц — с буквами, цифрами и рисунками.
Советы
СОВЕТ №1
Перед посещением офтальмолога подготовьте список вопросов, которые вас интересуют. Это поможет вам получить полную информацию о состоянии вашего зрения и необходимых проверках.
СОВЕТ №2
Регулярно проходите проверки зрения, особенно если вы находитесь в группе риска (например, пожилые люди или люди с наследственными заболеваниями). Это поможет выявить проблемы на ранней стадии.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на особенности проверки зрения у детей. Используйте игры и интерактивные методы, чтобы сделать процесс менее стрессовым и более увлекательным для них.
СОВЕТ №4
Не забывайте о важности проверки зрения у людей с хроническими заболеваниями, такими как диабет. Регулярные осмотры помогут предотвратить серьезные осложнения со зрением.
